| u盘厂家问功能饮料是指哪类饮料？
根据国际运动营养学会的定义：除了水、碳水化合物（如葡萄糖、蔗糖、麦芽糊精等）、维生素、矿物质等一般营养素以外，还包括其他特殊物质（常见的有咖啡因、牛磺酸、氨基酸、瓜拉那、葡萄糖醛酸内酯、肌糖、烟酸、泛醇、人参、银杏萃取液等）的饮料，都属于功能饮料。
功能饮料的主要作用是抗疲劳和补充能量。现在功能饮料也越来越多受到我国年轻人欢迎，我国也逐渐成为这一领域的消费大国。
有研究报道发现，功能饮料中含有牛磺酸和咖啡因，这些成分是提高人们的注意力和反应力的主要有效成分。的确，每天适量的咖啡因可以提神醒脑、振奋精神。如果咖啡因摄入太多，反会导致咖啡因中毒，引起失眠、头痛、易怒、暴躁、肠胃不适、心悸和肌肉颤动等不适症状，严重者甚至威胁生命。
从中医来分析，功能饮料其实是药，因为其有兴奋阳气的作用。当人感觉疲惫时，适当兴奋一下阳气固然有益于保持良好的精力，但是，兴奋方法要健康。而分析功能饮料，其所含的成分是启发肾精的。
所谓肾精，即肾中所藏的元气。肾精要闭藏，不能妄泄，因为这是保证一个人健康与寿命的基础。肾精要缓缓释放，即可达到兴奋精神和体力的作用。若时时妄泄肾精，即会耗损肾精。
u盘厂家觉得，困了，累了，说明阳气不足了，要休息，让阳气归根。休息是最好的养阳的方法，休息是静，则阴生，阴生即是阳根。若继续工作，阳气无以为继，靠功能饮料来启发肾精来补充阳气，肯定是对身体不利的。
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